ఆరోగ్య సూచన: హృదయ సంబంధిత రోగాలు మరియు రక్త పీడనం అధికంగా ఉన్నవారు రోజుకి ఒక టేబుల్ టీ స్పూన్ ఉప్పును మాత్రమే తీసుకోవాలి.