పీచుపదార్ధము ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలను వేసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ సక్రమంగా జరిగి మూత్రం సాఫీగా జరుగుతుంది. దీనివల్ల మలబద్ధకం సమస్య ఉండదు.