రాగులతో తయారు చేసినా ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం వల్ల ఎముకలు దృఢంగా ఉంటాయి. ఎందుకంటే రాగుల్లో క్యాల్షియం అధికంగా ఉంటుంది.పిల్లల ఎదుగుదలకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది.ఎముకలు బలంగా ఉండటానికి రాగి మాల్ట్ తీసుకోవడంవల్ల ఎముకలు,బలంగా ఉంటాయి.