ఎండు ఖర్జూరాలు తినడం వల్ల జీర్ణక్రియ సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి. ప్రతిరోజు 4 ఖర్జూర పండ్లు తినడం వల్ల త్వరగా నిద్ర పడుతుంది.