సరిగా నిద్ర లేకపోవడం, వేళకు భోజనం చేయకపోవడం, ఫాస్ట్ ఫుడ్,స్వీట్స్ ఇవి అన్ని బ్రెయిన్ పవర్ కు విలన్లు.