క్యారెట్లో విటమిన్ ఏ తో పాటు విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఫైబర్, సోడియం అధికమొత్తంలో లభిస్తుంది