ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉన్నవారు పాలతో తయారు చేసిన టీలను కాకుండా గ్రీన్‌ టీని తాగడం ప్రారంభిస్తారు.ఎందుకంటే ఈ గ్రీన్‌ టీలో శరీరానికి కావాల్సిన ఎన్నో రకాల పోషకాలు చాలా ఈజీగా లభిస్తాయి.ఇంకా అంతేకాకుండా జీర్ణక్రియ సమస్యలను తగ్గించి గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు కూడా గ్రీన్ టీ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అయితే ఇది కేవలం మన శరీరానికే కాకుండా ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచేందుకు కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. గ్రీన్ టీ చర్మానికి ఎలా వాడాలో మనం ఇప్పుడు పూర్తిగా తెలుసుకుందాం.ఉదయం పూట నిద్రలేచిన వెంటనే గ్రీన్ టీ నీటితో మీ ముఖాన్ని బాగా శుభ్రం చేసుకుంటే చాలా మంచిది. ఆ తర్వాత రాత్రి పడుకునే ముందు కూడా ముఖాన్ని క్లిన్‌ చేసుకుంటే చాలా ఈజీగా మీరు మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. ఇంకా అంతేకాకుండా తీవ్ర చర్మ సమస్యలు కూడా చాలా సులభంగా దూరమవుతాయి.ఇక మనకు తరచుగా చర్మంపై వాపు, చికాకు వంటి సమస్యలు వస్తూ ఉంటాయి. అయితే ఇలాంటి సమస్యలు రాకుండా ఉండడానికి కూడా గ్రీన్ టీ చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే ఇందులో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు అధిక పరిమాణంలో లభిస్తాయి.


ఈ టీని చర్మానికి ఉపయోగించడం వల్ల దురద అలెర్జీ, ఎరుపు సమస్య నుంచి కూడా ఈజీగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.ఇక వేసవి నుంచి వానా కాలం రాగానే చర్మంపై గ్లో సులభంగా తగ్గుతుంది. దీని వల్ల డెడ్ స్కిన్ లేయర్ పేరుకుపోయే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయి. కాబట్టి ఇదే క్రమంలో నల్ల మచ్చలు వచ్చే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయి.ఇక మీ ముఖాన్ని గ్రీన్ టీ నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటే చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది. దీని వల్ల అన్ని రకాల చర్మ సమస్యల నుంచి ఈజీగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.గ్రీన్ టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లనేవి ఎక్కువ పరిమాణంలో లభిస్తాయి.ఇది మీ వృద్ధాప్య చర్మాన్ని ఈజీగా నియంత్రించేందుకు కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఇంకా అంతేకాకుండా చర్మంపై పగుళ్లు, ముడతల నుంచి కూడా చాలా సులభంగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.అలాగే మొటిమల సమస్యలతో ఎక్కువగా బాధపడేవారు గ్రీన్‌ టీ ముఖానికి వాడాల్సి ఉంటుంది. ఎందుకంటే దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల ముఖం నుంచి వచ్చే అదనపు నూనె ఈజీగా తొలగిపోతుంది. ఇంకా అంతేకాకుండా సులభంగా మొటిమలు తగ్గుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మరిన్ని ఇంట్రెస్టింగ్ అప్ డేట్స్ కోసం wa క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

BEAUTY TIPS

Purushottham Vinay

20/07/2023 11:01 PM