రావి చెట్టు ఆకులు ఆరోగ్యానికి చాలా రకాలుగా మేలు చేస్తాయి. రావి ఆకుల్లో క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్, ప్రొటీన్ ఫైబర్ వంటి అనేక గుణాలు ఉన్నాయి. అంతే కాదు, రావి ఆకుల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్‌, యాంటీ బయోటిక్ గుణాలు కూడా చాలా పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అందుకే ఇవి ఎన్నో రకాల వ్యాధులను చాలా ఈజీగా దూరం చేస్తాయి.ఇక ఈ ఆకులను తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయి అదుపులో ఉంటుంది. రావి ఆకులలో చక్కెర స్పైక్‌లను నియంత్రించే లక్షణాలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయి. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సాధారణంగా ఉంచడంలో ఇవి ఎంతగానో సహాయపడతాయి.ఇక రావి ఆకు అనేది ఒక సహజ రక్త శుద్ధి. దీన్ని త్రాగడం వల్ల రక్తాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ఆకుల రసాన్ని ప్రతిరోజూ తాగే వారు చర్మ సంబంధిత సమస్యల నుండి కూడా చాలా ఈజీగా విముక్తి పొందుతారు.. ఇంకా అలాగే, ముఖంలోని మొటిమలు ఇంకా మచ్చలను కూడా చాలా ఈజీగా తొలగిస్తుంది.ఈ ఆకుల రసాన్ని తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్య కూడా చాలా ఈజీగా తొలగిపోతుంది. మీరు డయేరియాతో కనుక ఎక్కువగా బాధపడుతున్నట్లయితే, ఈ ఆకు రసం తాగడం వల్ల మీరు ఆ సమస్య నుండి ఈజీగా ఉపశమనం పొందవచ్చు. 


ఇంకా అంతే కాదు, గ్యాస్, అజీర్ణం ఇంకా అలాగే మలబద్ధకం,  ఉబ్బరం వంటి సమస్యల నుండి కూడా ఈజీగా ఉపశమనం పొందవచ్చు.ఇంకా అంతే కాకుండా ఈ రావి ఆకుల్లో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు చాలానే ఉన్నాయి. కాబట్టి సీజనల్ వ్యాధులతో బాధపడేవారు ఖచ్చితంగా దీని రసాన్ని తీసుకోవాలి. జలుబు ఇంకా దగ్గుతో బాధపడేవారు రోజూ పూలు, ఆకుల రసాన్ని తాగాలి.మీరు ప్రతి రోజూ ఉదయం కనుక లేత రావి ఆకుల రసాన్ని తాగితే, ఖచ్చితంగా అది మీ ఊపిరితిత్తులను నిర్విషీకరణ చేస్తుంది. ఊపిరితిత్తులలో వాపు సమస్యలు ఇంకా శ్వాస సమస్యలు ఉన్నవారికి కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.ఇంకా అలాగే ఇది ఊపిరితిత్తుల సమస్యలకు మంచి దివ్యౌషధం.
మరిన్ని ఇంట్రెస్టింగ్ అప్ డేట్స్ కోసం wa క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

HEALTH

Purushottham Vinay

10/11/2022 06:55 PM