ముఖ్యంగా పరిగడుపున పసుపు నీరు తీసుకోవడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయోజనాలు చాలానే ఉంటాయట. ఈ వర్షాకాలంలో జలుబు నుండి విముక్తి పొందేలా చేస్తుంది.. ఒక కప్పు వేడి నీటిలో పసుపు కలుపుకొని తాగిన వెంటనే ఉపశమనం లభిస్తుంది.. ఇలా చేయడం వల్ల సైనస్ అనే వ్యాధి బారిన పడకుండా ఉండవచ్చు.. సైనస్ అంటే తీవ్రమైన తలనొప్పి అని అర్థము.. పసుపు నీరు ఉదయం పూట తీసుకోవడం వల్ల ఉబకాయం లేదా మధుమేహం వంటి సమస్యలు కూడా తగ్గిపోతాయని నిపుణులు సైతం తెలియజేస్తున్నారు.
ఇంకా చెప్పాలి అంటే అధిక బరువు సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారు పసుపు నీరును తాగడం వల్ల వేగంగా బరువు తగ్గిపోతారట.. ఒక గ్లాస్ పసుపు నీరు తీసుకుంటే రోగ నిరోధక శక్తి పెరిగి చాలా రకాల ఇన్ఫెక్షన్ల నుంచి కూడా మన శరీరాన్ని కాపాడుకోవచ్చు అలాగే గ్యాస్ ఎసిడిటీ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు పసుపు నీరు తాగడం వల్ల ఇలాంటి సమస్యను దూరం చేసుకోవచ్చు.. అందుచేతనే మన పూర్వీకులు ఎక్కువగా కూరలలో పసుపుని ఉపయోగిస్తూ ఉండేవారు.. ఏ విధంగానైనా సరే పసుపుని మనం ఉపయోగించుకోవడం వల్ల మనకి లాభమే కలుగుతుంది.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి