మరిన్ని ప్రయోజనాలు తెలుసుకుందాం. ఏలకలలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఫ్లేవనాయిడ్లు, ఫినోలిక్ ఆమ్లాలు, ముఖ్యమైన నూనెలతో సహా పలు రకాల సమైళనాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవన్నీ శక్తివంతమైన ఆంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ సమ్మేళనాలు హానికరమైన ప్రీ రాధికల్స్ ను తట్టస్థికరించడంలో సహాయపడతాయి, చర్మ కణాలను దెబ్బతీస్తాయి. అకాల వృద్యాప్యానికి దోహదం చేసే అత్యంత రియాక్టివ్ అణుపులు.. చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్ డామేజ్ నుంచి రక్షించడం ద్వారా... యవ్వమైన, ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి కారణం అవుతుంది. ఏలుకలు యాంటీ- ఇన్ఫ్లమేషన్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి.
ఫ్లేవనాయిడ్స్, ఫినోలిక్ యాసిడ్ వంటి అనేక యాంటీ ఆక్సిడెంట్ భాగాలు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మొటిమలు, తామర, రోసేసియాతో సహ అనేక చర్మవ్యాధులలో నొప్పి సాధారణం. కాగా ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్ ను అటస్థికరించడం ద్వారా చర్మపు చికాకులను తగ్గిస్తుంది. ఎరుపు, వాపు, సాధారణ చర్మ అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. సహజంగా మంటను తగ్గించాలనుకుంటే... చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ఏలకలు కూడా సహాయపడతాయి. ఏలుకలలో ఉండే వాసోడైలేటరి లక్షణాలు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. రక్త నరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి. చర్మ కాణాలకు అవసరమైన పోషకాలు, ఆక్సిజన్ ను అందించడానికి మెరుగైన రక్తప్రసరణ అవసరం. ఇది ఆరోగ్యకరమైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని ఇస్తుంది. పెరిగిన రక్త ప్రవాహం చర్మం నుంచి వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగించడంలో హెల్ప్ చేస్తుంది.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి