దీనివల్ల డిమెన్షియా అంటే జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది . ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం కాఫీ అలవాటు నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది . అయితే ఈ ఐదు రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న వారికి మాత్రం కాఫీ ప్రమాదం . కాఫీలో టిఫిన్ ఉంటుంది . ఈ ఒత్తిడిని లేదా నిద్ర సమస్యలతో బాధపడుతున్న రోగులకు హాయికారం . కెఫెన్ నాడీ వ్యాధులను సక్రియం చేస్తుంది . హృదయ స్పందన రేటును వేగవంతం చేస్తుంది . ఇది టెన్షన్కు కారణం కావచ్చు . పడుకునే ముందు కాఫీ తాగడం వల్ల నిద్రలేమి సమస్య ఏర్పడుతుంది . శరీరంలో హాయ్ రన్ లోపిస్తే పొరపాటున కూడా కాఫీ తాగరాదు . నిజానికి కాఫీ ఐరన్ దూషణకు ఆటంకం కలుగుతుంది .
ముఖ్యంగా ఆహారంతో తీసుకున్నప్పుడు . కాఫీలో కనిపించే పని ఐరన్ తో బాధిస్తుంది . శరీరం దాని దోషణను నిరోధిస్తుంది . ఇది శరీరంలో ఐరన్ లోపానికి కారణం అవుతుంది . గర్భధారణ సమయంలో కాఫీకి దూరంగా ఉండడం మంచిది . వాస్తవానికి ఈ సమయంలో కెఫెన్కు దూరంగా ఉండాలి . ఎందుకంటే ఇది శిశువు పెరుగుదల మరియు ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది . గర్భధారణ సమయంలో కెఫెన్ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల ముందస్తు జననం.. తక్కువ బరువుతో బిడ్డ పుట్టడం మరియు గర్భాశ్రవం జరిగే ప్రమాదం ఉంది . అందువల్లే పైన చెప్పిన వ్యాధులు ఉన్నవారు కాఫీ కి దూరంగా ఉండడం ఉత్తమం .
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి