అలసట తగ్గించుకోండి – హాయిగా నిద్రపట్టేందుకు నడక, వ్యాయామం చేయడం సహాయపడుతుంది. వివరమైన వైద్య సలహా తీసుకోండి – మీ శరీర స్థితిని బట్టి డాక్టర్ సూచనల మేరకు మందులు మానటం మంచిది. ఇప్పటికే ఎక్కువ మోతాదులో వాడుతుంటే, స్వంతంగా మానేయకండి. డాక్టర్ సలహా తప్పనిసరిగా తీసుకోండి. నిద్ర మాత్రలను అతిగా (ఓవర్‌డోస్) తీసుకుంటే తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు. ఇవి తీసుకునే పరిమాణం, వ్యక్తి ఆరోగ్య పరిస్థితి, ఇతర మందులతో ఉన్న పరస్పర ప్రభావం వంటి అంశాలపై ప్రభావితం అవుతాయి. నిద్ర మత్తుగా మారుతుంది – మితిమీరిన మత్తు వల్ల స్పందించలేని స్థితి ఏర్పడుతుంది.
శ్వాస సమస్యలు – నిద్ర మాత్రలు అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే శ్వాస నెమ్మదిగా మారడం లేదా ఆగిపోవడం జరుగవచ్చు. రక్తపోటు తగ్గడం – రక్తపోటు ప్రమాదకర స్థాయికి పడిపోవచ్చు. గుండె సమస్యలు – గుండె వేగం తగ్గిపోవడం లేదా అరేట్మియా. మనోవికాసం తగ్గడం – జ్ఞాపకశక్తి హృస్వకాలికంగా దెబ్బతినడం, తల తిరగడం, అపస్మారక స్థితి వచ్చే అవకాశం ఉంది. అత్యవసర పరిస్థితి – తీవ్రమైన ఓవర్‌డోస్ కారణంగా అపస్మారక స్థితి లేదా మరణం సంభవించవచ్చు.పొరపాటున ఎక్కువ మాత్రలు తీసుకున్నట్లయితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. వ్యక్తి అపస్మారక స్థితిలోకి వెళ్లిపోతే లేదా శ్వాస సమస్యలు ఉంటే 108 కి కాల్ చేసి అత్యవసర చికిత్స పొందాలి.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి