బార్లీ నీటిలో ఎన్నో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కాబట్టి వీటిని డైలీ తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇది శరీరాన్ని వైరస్లు, బ్యాక్టీరియా వంటి వ్యాధులను ఉండే రక్షిస్తుంది. తరచుగా వచ్చే అనారోగ్యాలను నివారించడానికి ప్రతిరోజు ఈ నీటిని తాగడం మంచిది. అందువల్ల ఎక్కువ సమయాల్లోనే కడుపు నిండుతుంది. బార్లీ నీరు తాగడం వల్ల స్త్రీలకు మూత్ర నరాల ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షణ లభిస్తుంది. ఇది ముఖ్యంగా ప్రసవం తర్వాత లేదా వయసు పెరిగే కొద్దీ మూత్ర సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

మీరు "బార్లీ నీళ్లు" అని ఏమైనా ప్రత్యేకమైన రకమైన నీటిని సూచిస్తున్నారా, లేదా సాధారణంగా బార్లీ నీళ్ల గురించి మాట్లాడుతున్నారా. బార్లీ నీళ్లు తాగడం శరీరానికి ఉపశమనం కలిగించవచ్చు, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా పెంచొచ్చు. ముఖ్యంగా ఆడవాళ్లలో ఈ సమస్యలు ఉండే అవకాశం ఉంది. చల్లని నీరు తాగడం వల్ల గర్భాశయంలోని రక్తనాళాలు కుదించుకుని, నెలసరి నొప్పులు మరింతగా పెరగొచ్చు. జీర్ణక్రియ మందగించడం. బార్లీ నీరు తాగడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థలో ఎంజైమ్‌లు సరిగ్గా పనిచేయకుండా, ఆహారం పూర్తిగా జీర్ణం కాకపోవచ్చు. గొంతు సమస్యలు, చాలా బార్లీ నీరు తాగితే గొంతు మంట, చలిజ్వరం, ముక్కు లాంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

 పొత్తికడుపు నొప్పి & ఫెర్టిలిటీ ప్రభావం. కొంతమంది పరిశోధనల ప్రకారం, అతి చల్లని నీరు తరచుగా తాగడం వల్ల పొత్తికడుపులో రక్త ప్రసరణ తగ్గి, గర్భధారణకు ఆటంకం కలగొచ్చు. తలనొప్పి, మైగ్రేన్ పెరగడం. చల్లని నీరు తాగిన వెంటనే కొన్ని మందికి తలనొప్పి లేదా మైగ్రేన్ పెరగవచ్చు, ముఖ్యంగా తిన్న వెంటనే చల్లని నీరు తాగితే. గోరు వెచ్చటి నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఒకేసారి చాలా చల్లటి నీరు తాగకుండా, మితంగా తాగాలి. ప్రత్యేకించి భోజనం తిన్న వెంటనే చల్లటి నీరు తాగడం తగ్గించాలి. మీరు ఏదైనా ప్రత్యేకమైన ప్రశ్న అడిగారా.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: