ఇవి ఆయుర్వేదం, యునానీ, సిడ్ధ మెడిసిన్ సిస్టమ్స్‌ లో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. లవంగాల ప్రయోజనాలు: జీర్ణశక్తి మెరుగుపరుస్తుంది, లవంగాలలో ఉండే యూజెనాల్‌ అనే యాక్టివ్ కాంపౌండ్‌ గ్యాస్, వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. అజీర్తికి మంచి పరిష్కారం. తలకిందుల వ్యాధులకు ఉపశమనము, తల నొప్పి, జలుబు, దగ్గు, ముక్కు ముడుచుకోవడం వంటి సమస్యలకు లవంగం మంచి సహాయకారి. లవంగాన్ని ఉప్పు వేడి నీటిలో కలిపి గొంతుక దులుపుకోవడం వల్ల గొంతు నొప్పికి ఉపశమనం లభిస్తుంది. లవంగాల్లో యాంటీబాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది ఇన్ఫెక్షన్‌లు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. పలుచదును, దంత ఆరోగ్యం, లవంగ నూనె దంత నొప్పికి చాలా మంచి ఔషధం. అందుకే కొన్నిరకాల టూత్పేస్ట్‌లలో ఇది ఉండే పదార్థం. ఇమ్యూనిటీ పెంచుతుంది, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉండటం వలన శరీర రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.
చలిలో శరీరాన్ని ఉష్ణంగా ఉంచుతుంది, శీతకాలంలో తేలు, దగ్గు వంటి వాటిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రక్తశుద్ధి & మెటబాలిజం మెరుగుదల, దాహం తగ్గిస్తుంది, శరీరంలో హార్మోన్ల బ్యాలెన్స్‌కి సహాయపడుతుంది. లవంగాన్ని చూర్ణం చేసి తేనెతో కలిపి తీసుకోవచ్చు. టీ చేయడంలో లేదా సూప్‌లలో వేసుకోవచ్చు. లవంగ నూనె ను మితంగా దంత నొప్పికి ఉపయోగించవచ్చు. అధికంగా తీసుకుంటే చర్మ దద్దుర్లు, అసౌకర్యం కలగొచ్చు. గర్భిణులు, చిన్నపిల్లలు డోస్ విషయంలో జాగ్రత్తపడాలి. నీకు ముఖ్యంగా ఏ సమస్యకు లవంగం వాడాలని అనుకుంటున్నావో చెప్పు, దాని కోసం బెస్ట్ వాడే విధానాన్ని చెబుతాను.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి