పెరుగు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఆహార పదార్థం. ఇది శరీరానికి శక్తినిచ్చే ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, మినరల్స్‌తో నిండి ఉంటుంది. అయితే, జుట్టు పెరిగేందుకు కూడా పెరుగు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించేందుకు పెరుగులో "అల్లం" కలిపి రాస్తే చాలు. ఇది జుట్టు వేగంగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.పెరుగుతో అల్లం రసాన్ని కలిపి జుట్టు పెరిగేలా చేసుకోవడం ఎలా?పెరుగులో అల్లం రసం. పెరుగులో అల్లం రసం కలిపి ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు పెరిగేందుకు ఉపయోగించవచ్చు. ఒక చిన్న పాళి పెరుగు తీసుకోండి. ఒక చిన్న గోళి అల్లం తీసుకుని దాన్ని రేప్ చేసి రసం తీసుకోండి. ఈ రెండు మెటీరియల్‌నే బాగా కలిపి ఒక పేస్ట్ తయారుచేసుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టు మీద ఆప్లై చేయండి. రూట్ నుంచి అంచు వరకు, జుట్టు మొత్తంగా మసాజ్ చేయండి.

దాని తరువాత, ఈ మిశ్రమాన్ని 20-30 నిమిషాల పాటు జుట్టులో ఉంచి, చల్లటి నీటితో శాంపూ చేసి శుభ్రం చేయండి. జుట్టు పెరిగే రేటు పెరుగుతుంది: అల్లం రసంలో ఉండే జింజెరోల్ అనే ప్రాకృతిక యాజికం జుట్టు రూట్స్‌ని ఉత్తేజితం చేసి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.శక్తివంతమైన జుట్టు: పెరుగు జుట్టు ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఇది జుట్టులో పోషకాలు అందిస్తుంది.అల్లం యొక్క యాంటీఫంగల్ మరియు యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు జుట్టులో ఉన్న కలుషితాలను తొలగిస్తాయి, తద్వారా జుట్టు బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.ఈ ప్రక్రియను వారానికి 2-3 సార్లు చేయండి.

జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు వేగంగా పెరుగుతుంది.ఇది జుట్టును పెంచే పోషకాలు అందించే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. ఇందులో మంచి ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు మరియు లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటాయి. ఈ పదార్థాలు జుట్టుకు పోషణ అందించి, చుండ్రు మరియు ఇతర సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. అల్లం జుట్టు రూట్స్‌లో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచి, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. ఇది జుట్టు పెరిగేందుకు అవసరమైన పదార్థాలను జుట్టులో అందిస్తుంది. ఈ సరళమైన మరియు సహజమైన జుట్టు పెరిగే హోమ్ రెమెడీ ద్వారా మీరు తక్కువ సమయంలో మంచి ఫలితాలు పొందవచ్చు. పెరుగు మరియు అల్లం కలిపి జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచండి, వేగంగా పెరిగే జుట్టుతో మరింత అందంగా ఉండండి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: