ఈ పువ్వుతో తయారు చేసిన టీ లేదా కషాయం శరీరంలోని టాక్సిన్లను బయటకు పంపించి మెటాబాలిజాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.ఇది బరువు తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, ఇది మధుమేహులకు చాలా అవసరం.కార్బోహైడ్రేట్లు చల్లగా డైజెస్ట్ అయ్యేలా చేస్తుంది.డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, కార్బ్స్‌ స్లోగా బ్రేక్ అవుతూ, రక్తంలో షుగర్ ఒక్కసారిగా పెరగకూడదు. శంకుపుష్పి పువ్వు అల్ఫా-అమైలేజ్ అనే ఎంజైమ్‌ను అడ్డుకుంటుంది, దీని వలన కార్బోహైడ్రేట్ చల్లగా డైజెస్ట్ అవుతుంది. డయాబెటిస్ పేషెంట్లలో ఒత్తిడి, ఆందోళన ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల షుగర్ లెవల్స్ పెరుగుతాయి. ఈ పువ్వు నర్వస్ సిస్టమ్‌ను రిలాక్స్ చేసి మానసిక స్థితిని సంతులనంగా ఉంచుతుంది.
శంకుపుష్పి పువ్వు ఫ్రీ రాడికల్స్ ను అడ్డుకుని శరీర కణాలు, అవయవాలను రక్షిస్తుంది. ఇది చర్మం, కళ్ళు, కిడ్నీల ఆరోగ్యానికి చాలా మేలుగా ఉంటుంది. 4–5 ఎండబెట్టిన పువ్వులు తీసుకొని, ఒక కప్పు వేడి నీటిలో వేసి, 5 నిమిషాలు మరిగించాలి. కావాలంటే కొద్దిగా లెమన్ జ్యూస్, తేనె కలపవచ్చు. రోజులో ఒకటి రెండు సార్లు తాగవచ్చు. పప్పు రసాల్లో లేదా స్మూతీల్లో కలిపితే, మంచి రంగు, గుణాలు రెండూ లభిస్తాయి. టీ రూపంలో రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు గ్లాసులు సరిపోతుంది. ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం అవసరం లేదు. గర్భవతులు, పిల్లలు వాడేటప్పుడు వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం మంచిది. రక్తపోటు మందులు వాడుతున్నవారు మొదటి వారంరోజులు మితంగా వాడాలి. రోజూ నియమితంగా తీసుకుంటేనే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి. ఇతర పుష్పాలు డయాబెటిస్‌కి సహాయపడే ఔషధాలు. డయాబెటిస్ అనేది ఓ జీవితకాల పరిస్థితి అయినా, మన ఆహారం, జీవనశైలి మార్పులతో దానిని కంట్రోల్ చేయవచ్చు. శంకుపుష్పి పువ్వు లాంటి సహజ ఔషధాలను జీవితంలో భాగం చేసుకుంటే, షుగర్‌ను తగ్గించడమే కాదు – మానసిక శాంతి, శరీర ఆరోగ్యం రెండూ బలపడతాయి.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి