చాలామంది చుండ్రు సమస్యతో చింతిస్తూ ఉంటున్నారు . చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా నేటి తరంలో చుండ్రు సమస్య అందరినీ వేధిస్తుంది . దీనిని అరికట్టేందుకు అనేక ట్రీట్మెంట్లు కూడా తీసుకుంటున్నారు . కానీ ఎటువంటి ఫలితం లేకుండా పోతుంది . చుండ్రు కారణంగా ఎక్కువగా జుట్టు కూడా ఊడిపోతుంది . కొంతమందిలో చుండ్రు విపరీతంగా ఉంటుంది . అనేక రకాలు జుట్టు సమస్యలతో పాటు చర్మ సమస్యలు కూడా తలెత్తుతాయి . 

ఇక మరికొందరిలో అయితే జుట్టు పూర్తిగా రాలిపోతుంది . ఇక ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా విముక్తి కలిగించే ఓ రెమిడీని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం . ముఖ్యంగా జుట్టు సమస్యలతో బాధిస్తున్న వారు ఎండు ద్రాక్ష నానబెట్టిన నీటిని తాగడం వల్ల ఎన్నో ఫలితాలు ఉన్నాయని చెబుతున్నారు నీ పునులు . ఎండుద్రాక్ష నానబెట్టిన నీటిని ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో తాగితే అందులో లభించే ఐరన్ మరియు విటమిన్ సి జుట్టును శక్తివంతంగా మారుస్తాయి . అదేవిధంగా జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించి కుదుళ్ల నుంచి పోషణను అందిస్తాయి .

పోషణను అందించే విధంలో ఎండు ద్రాక్ష నీరు కీలకపాత్ర పోషిస్తుందని చెప్పుకోవడంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు . 10 గ్రాముల ఎండు ద్రాక్ష ఎనిమిది శాతం మెగ్నీషియంతో పాటు 16% పొటాషియం మరియు పది శాతం ఐరన్.. విటమిన్ సి కి కాంప్లెక్స్ లభిస్తాయి . ఎండు ద్రాక్ష నానబెట్టిన నీటిని తాగడం వల్ల శరీరానికి ఎంతో మంచిదని నిపుణులు తెలియజేస్తున్నారు . అయితే దీనిని ఇంట్లో కూడా ఎంతో సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు . ఎండు ద్రాక్ష నీటిని తయారు చేసుకోవడానికి ముందుగా ఎండుద్రాక్షను కడిగి ఒక చిన్న బౌల్లో వేసుకుని బాగా నానబెట్టుకోండి . రాత్రంతా నానబెట్టిన తరువాత ఉదయాన్నే ఆ నీటిని తాగండి . ఇలా ప్రతిరోజు చేయడం ద్వారా చుండ్రు సమస్య కాకుండా అనేక రకాల వ్యాధుల నుంచి కూడా ఉపశమనం పొందవచ్చు . మరి ఇంకెందుకు ఆలస్యం తక్షణం నుంచే రెండు ద్రాక్ష నీటిని వాడడం మొదలు పెట్టండి .
మరిన్ని ఇంట్రెస్టింగ్ అప్ డేట్స్ కోసం wa క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

morning drink definitely shiny hair

lakhmi saranya

20/04/2025 01:01 PM