చక్కటి గీతలు, ముడతలు, చీకటి వృత్తాలు వృద్ధాప్యానికి సంకేతాలు. వృద్ధాప్యంలోకి ఎవరన్నా అడుగుపెట్టాలిసిందే. కానీ మీరు కొన్ని చిట్కాలు అలాగే మంచి ఆహార పదార్ధాలు తీసుకోవడం వల్ల ఏజింగ్ ప్రక్రియను నెమ్మది చేయవచ్చు. కాబట్టి, మీ దిగ్బంధం కాలాన్ని బాగా ఉపయోగించుకోండి మరియు యవ్వనంగా కనిపించడానికి ఈ యాంటీ ఏజింగ్ హోమ్ రెమెడీస్ ప్రయత్నించండి. కొబ్బరికాయ మీ చర్మాన్ని తేమగా చేసి, మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా యవ్వనంగా ఉంచే సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది.నిమ్మకాయ ఒక బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇందులో విటమిన్ సి ఉంటుంది. ఇది వృద్ధాప్య మచ్చలు మరియు చిన్న చిన్న మచ్చలపై అద్భుతాలు చేస్తుంది. నిమ్మకాయ నుండి రసం పిండి వేయండి. ఆ రసాన్ని ముఖానికి, మీ చర్మంపై సుమారు 15 నిమిషాలు ఉంచండి. సాదా నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
పచ్చి కొబ్బరి పాలలో కొవ్వు ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్లు మరియు విటమిన్' ఇ' ఉన్నాయి. ఇది మీ చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా యవ్వనంగా ఉంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పచ్చి కొబ్బరికాయను తురుము, దాని నుండి పాలు పిండి వేయండి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఇప్పుడు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. బొప్పాయిలో విటమిన్ 'ఎ' ఉంటుంది మరియు ఇది కళ్ళకు మంచిదని అంటారు.
బొప్పాయిలో విటమిన్ ఇ మరియు బీటా కెరోటిన్ వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి మీ చర్మాన్ని స్వేచ్ఛా రాడికల్ దెబ్బతినకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి మరియు తద్వారా ముడతలు మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క ఇతర సంకేతాలను క్రమబద్దీకరణ చేస్తుంది .పూర్తిగా పండిన బొప్పాయి యొక్క కొన్ని ముక్కలను కత్తిరించండి. వాటిని మాష్ చేసి ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. అలాగే రోజ్ వాటర్ కూడా చర్మానికి మంచిది.రోజ్ వాటర్ చర్మానికి ప్రసిద్ధ సౌందర్య పదార్ధం. ఇది ప్రక్షాళనగా పనిచేస్తుంది మరియు మీ చర్మ రంధ్రాల నుండి ధూళిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజ్ వాటర్‌లో రక్తస్రావ నివారిణి చర్య కూడా ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మాన్ని బిగించడానికి మరియు ఉబ్బినట్లు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
2-4 స్పూన్ రోజ్ వాటర్ ను 3-4 చుక్కల గ్లిజరిన్ మరియు అర స్పూన్ నిమ్మరసంతో కలపండి. కాటన్ బాల్ ఉపయోగించి మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి రాయండి. మీరు పడుకునే ముందు ప్రతి రాత్రి చేయండి. ఇలా క్రమం తప్పకుండా చేస్తే వృద్ధాప్య ఛాయలు తగ్గుముఖం పడతాయి. చర్మం బిగుతుగా మారి యవ్వనంగా ఉంటారు.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి